Тема: Эффективность - как перестать делать “хомячковые действия” и начать действовать, получая весомые результаты.

Откройте  свои таблицы и посмотрите на свои действия. Если вы много делаете, реально делаете, может быть крутитесь как белка в колесе, достигая какую-то цель, она конечно достигается, но как-то медленно. Вы затрачиваете колоссальное количество времени, своих ресурсов, делаете, делаете, а не очень-то эффективно продвигаетесь к результату. 

Пошевелив мозгами - можно сделать что-то быстрее, эффективнее, с меньшими трудозатратами, временными затратами, энергитическими, денежными?

Но  мысли как это сделать, нам приходят только тогда, когда у нас нет никаких блокировок по поводу того, что можно делать эффективнее и поиску таких решений. Поиск таких решений хорошо решается через беседу с наставниками и помощниками. Но эти пути мы начинаем видеть только тогда, когда путь свободен, нет блокировок. А до этого наши действия напоминают “мышиную возню”.

Сейчас посмотрите в свою таблицу и где ваши попытки достигнуть что-то не эффективны, где вы делаете. делаете и уже понимаете, что это знакомо, но не эффективно. Результат все тот же, и вы понимаете, что может вам уже стоит поменять стратегию, добавить чего-то новое в вашу стратегию. Это относится к тому, что вы уже делаете. а не к тому. что вообще даже не приступали.

Например вы зарабатываете деньги определенным образом и понимаете, что там уже потолок, на этом больше не заработать, а вы продолжаете делать что делали. Вы при желании похудеть, уже исключили мучное, стали в рацион добавлять много овощей и уже так питаетесь месяц, и т.д

Итак, найдит в своей таблице ту область, где вы делаете что-то и понимаете уже, что надо эффективность повышать, но пока не знаете как. 

Напишите себе, что это за действия Вы делаете, которые напоминают "мышиную возню"? 

Сегодня мы поработаем с программой: Что мне мешает быть эффективным?

*Проработка подсознательных программ:*

​

а. Реальность - что есть сейчас ( что Вас не устраивает) (наше внутреннее намерение, он же пункт 3) Я действую неэффективно

б. Наш желаемый результат (Что Вы хотите в результате?)(внешнее намерение) Я действую эффективно, нахожу более эффективные способы и реализую их

1.Представление (то, что прорабатываем - это..... Ответьте на вопрос: Почему я не делаю то, что хочу...? Потому что - это.....), Что мне мешает действовать эффективнее, чем сейчас и делать больше за более короткое время, с меньшими усилиями, легко?  Потому что делать эффективнее, по новому - это…

2. Ситуация из детства. Расслабьтесь, закройте глаза. сфокусируйтесь на своем намерении (б) и реальности (а). Вдох -выдох, с каждым вдохом вдыхаете расслабление, выдыхаете напряжение. Проследите за тем, как воздух входит и выходит.

И дайте своему подсознанию команду проявить тот МОМЕНТ детства, когда эти представления у вас в первый раз появились. Опишите эту ситуацию. Что там происходит, почему у Вас сложились такие представления. Запишите.

3. Решение (убеждение), Какое решение вы там приняли (в контексте прорабатываемого запроса)?

4. Вывод Какой вывод Вы сделали ( в контексте прорабатываемого запроса)? Лучше…, чем.......,

5. Страх Если я буду это иметь, то будет.... что-то плохое.. (в контексте прорабатываемого запроса)

6. Вторичные выгоды Я не имею…(б), чтоб было хорошо - написать что хорошего от того, что не имею). Или я имею... (а), чтоб было хорошо.

7. Связь с настоящим . Как принятое решение в детстве проявляется в текущей жизни и не дает достигнуть (б). Увидеть как работает установленная в детстве программа. Записать.

8. Исцеление. Наполнить себя в детстве безусловной любовью, теплотой. Посмотреть что бы Вы хотели дать себе маленькому (внутренние ресурсы), чтоб Ваше в детстве СОСТОЯНИЕ изменилось. Посмотреть как происходит трансформация. Как теперь Вы реагируете на происходящие события, если еще не гармонично, то подумать, что еще не хватало там Вам маленькому, чтоб ситуация стала гармоничной.

9. Новое решение, вывод. Когда я такой, с новым состоянием, ресурсами в детстве, то какое новое решение я там принимаю и какой вывод делаю? (в контексте вашего запроса)

10. Слияние внутреннего намерения с внешним. Произнесите Пункт Б как будто Вы уже стали таким, заменяя "Я хочу" на "Я...такой-то" . На сколько в баллах Вы ощущаете, что Вы действительно это можете, что это так (внутренние ощущения)? от 0 до 10. Где 0 - это совсем не так, 10 - вообще вопросов нет. Это так и есть. Мне приходят более эффективные решения моего вопроса. Я действую эффективно, нахожу более эффективные способы и реализую их

11. ПРИТЯГИВАНИЕ НОВЫХ, ЭФФЕКТИВНЫХ ИДЕЙ. Представляем. как из пространства в нашу ауру начинают слетаться идеи более эффективного решения нашего вопроса.  И вот распаковывается 1 идея. Запишите. Вторая идея. 3 идея ( лучше распаковать не менее 6 идей). Выберите одну.

12. ПЕРЕПРОЖИВАЕМ  в реальности. Смотрим, что теперь в реальности в настоящем, если работает эта новая программа,  смотрите как вы реализуете эту новую, более эффективную идею, что вы там делаете очень подробно, что говорите, как ведете себя с разными людьми, как реагируете. Рассматриваем в мельчайших подробностях. Записываем себе план реализации.

13. ДЕЙСТВИЯ. Запишите и сделайте маленькое простое действие, реализующее эту новую программу, ведущее к (б) 

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1. Проработать ПИСЬМЕННО и скинуть проработку в чат. (разобрать 1 аспект, где вам нужна  эффективность на пути к вашим целям, которые Вы написали себе в таблице, где вы заметили, что Вы совершаете “хомячковые действия”.

2. Записать себе в таблицу и реализовать каждый день по одному простому действию, подтверждающее новую программу эффективности и ведущее к цели.

3. Каждый день работаем с таблицей 15 минут- Соединяемся с целью ДУШИ, манифиестируем 3 важные цели и на ощущениях соединяемся с собой, который уже достиг цели, говорим: “Все мои намерения реализуются!!!!”;  Думаем на тему как реализовать нашу цель более эффективно. ( Советуемся с наставниками, получаем и реализовываем их советы), а также 3 простых незавершенки и хотелки, которые Вы делаете и 1 действие из проработки. Вечером в 5-минутной практике - благодарим себя за сделанные действия и отмечаем это в таблице -СДЕЛАНО.