Тема: Сила внутри нас- сохраняем энергию для движения к целям. 

Многие хотят много и быстро.  Если у нас совпадает внешнее намерение с внутренним, то очень быстро наши цели достигаются, приходят люди, которые помогают, приходят ресурсы. Если нет, то много подсознательных блоков. Они основываются на наших представлениях и когда-то принятых решениях.

И очень важно, понимать. что если у нас чего-то нет, значит есть эти программы.

То, что мы имеем сейчас- это результат нашего прошлого. И если мы это не замечаем, надеваем маски на себя, говорим, что у нас все хорошо, то мы никуда и не двигаемся, или просто сидим и ничего не делаем, 

Если этого осознания нет, то  глубинные программы работают и ничего не меняется в реальности. 

Сегодня дам 2  техники трансформации для тех случаев, когда надо быстро сделать, а не хочется или Вы не хотите делать, но вынуждены делать, не можете не делать.

Противостоять лени, нежеланию невозможно, потому что надо это сделать. И от того, что вы понимаете, что надо сделать не становиться легче, и что вы себя заставляете - тоже не легче. И если не делаешь. то страдаешь не от того, что не делаешь, а от того. что не получил результат и от этого вина еще больше.

Если не хочу, но надо, то мы с этим боремся. Боремся с …

Сила действия =противодействию. Больше всего тратиться сил на противодействие.

Короткий вариант проработки. (Если прямо сейчас проработать и нет времени). Это поверхностная проработка, она не дает глубины, потом надо будет проработать, но быстро энергию даст.

​

ПРАКТИКА ВОЗВРАЩЕНИЯ ЭНЕРГИИ В СИТУАЦИЮ, ГДЕ НАДО СДЕЛАТЬ, А НЕ ХОЧЕТСЯ

1. 1. Что не нравится делать (но надо)? 
2. 2. Что неприятное произойдет, если Вы это не будете делать? (много пунктов) 
3. 3. Проговаривайте: Я хочу…(тот негатив, который написали во 2 пункте) . 
4. 4. Как теперь чувствуете?  Если сравнить тяжесть от того, что надо сделать  и от тех последствий, которые вы получите, если не сделаете, то что легче сделать?

​

ПОЛНАЯ ПРОРАБОТКА "ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛЫ ДЛЯ ДЕЙСТВИЙ"

1. 1. Реальность. Что не нравится ( не хочется) делать, но надо? 
2. 2. Страх. Что неприятное произойдет, если Вы это не будете делать? 
3. 3. ПРЕДСТАВЛЕНИЕ. Когда я стал не воспринимать то, что сейчас не нравится как неприемлемое, не нравящееся? Когда я стал с этим бороться? (Боремся с тем, что во 2 пункте) Идем в тот момент детства, когда это представление у нас сложилось, и когда появилась причина, что теперь не нравится делать пункт 1. 
4. 3. РЕШЕНИЕ. Какое решение я там принял (в контексте того, что не нравится делать), потому что….?  
5. 4. СВЯЗЬ С РЕАЛЬНОСТЬЮ. Как эта ситуация связана с настоящим?  Что вы поняли? Почему вы не хотите делать пункт 1. Как эта программа работает в настоящем?
6. 5. Исцеление. Наполнить себя в детстве безусловной любовью, теплотой. Посмотреть что бы Вы хотели дать себе маленькому (внутренние ресурсы), чтоб Ваше в детстве СОСТОЯНИЕ изменилось. Посмотреть как происходит трансформация. Как теперь Вы реагируете на происходящие события, если еще не гармонично, то подумать, что еще не хватало там Вам маленькому, чтоб ситуация стала гармоничной.
7. 6. Новое решение, вывод. Когда я такой, с новым состоянием, ресурсами в детстве, то какое новое решение я там принимаю и какой вывод делаю? ( в контексте вашего запроса) Я могу выраж свое мнение и достат сил отстоять. Я могу защитить свое решение 9.
8. 7. Слияние внутреннего намерения с внешним. Произнесите "Я легко могу сделать...( то, что раньше описывали в п 1.)" На сколько в баллах Вы ощущаете, что Вы действительно это можете, что это так (внутренние ощущения)? от 0 до 10. Где 0 - это совсем не так, 10 - вообще вопросов нет. Это так и есть. 
9. 8. ПЕРЕПРОСМОТР Реальности. Смотрим, что теперь в реальности в настоящем, если работает эта новая программа. ( в контексте вашей цели)
10. 9. Действие. Запишите и сделайте маленькое простое действие, реализующее эту новую программу: "Что Я ХОЧУ СДЕЛАТЬ по достижению моей цели?". ( Действие может поменяться и стать не таким, как в пункте 1)
11. 
    
12. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1. Потренировать каждый день по 3-5 раз короткий вариант проработки и отследить как он работает.

2. Проработать ПИСЬМЕННО и скинуть проработку в чат. (разобрать минимум 1 блокирующее ваши действия программу на пути к вашим целям, которые Вы написали себе в таблице.

2. Записать себе в таблицу и реализовать каждый день по одному простому действию, подтверждающее новую программу и ведущее к цели.

3. Каждый день работаем с таблицей 15 минут- Соединяемся с целью ДУШИ, манифистируем 3 важные цели и на ощущениях соединяемся с собой, который уже достиг цели, говорим: “Все мои намерения реализуются!!!!”; делаем проработку 1 действия, которое мы саботируем делать или страшно и записываем в ежедневник 3 простых незавершенки и хотелки, которые Вы делаете и 1 действие из проработки. Вечером в 5-минутной практике - благодарим себя за сделанные действия и отмечаем это в таблице -СДЕЛАНО.