Школа осознанных изменений.
57 занятие
Тема: Структура подсознательных программ. Мы все родом из детства.
Наши желания исполняются, когда наше внутреннее намерение совпадает с внешним. Тогда все легко достигается.
Ваша задача посмотреть какие программы у Вас работают и разобрать их по структуре, трансформировать их в продвигающие и сделать что-то в реальной жизни исходя из новой программы
Проработка подсознательных программ:
а. Реальность- что есть сейчас (наше внутреннее намерение, он же пункт 3)
б. Наш желаемый результат ( внешнее намерение)
1.Представление (то, что прорабатываем - это.. Ответьте на вопрос: Почему я не делаю то, что хочу...? Потому что - это.....),
2. Ситуация из детства. Расслабьтесь, закройте глаза. сфокусируйтесь на своем намерении (б) и реальности (а). Вдох -выдох, с каждым вдохом вдыхаете расслабление, выдыхаете напряжение. Проследите за тем, как воздух входит и выходит.
И дайте своему подсознанию команду проявить тот момент детства, когда эти представления у вас в первый раз появились. Опишите эту ситуацию. Что там происходит, почему у Вас сложились такие представления. Запишите.
3. Решение ( убеждение), Какое решение вы там приняли (в контексте прорабатываемого запроса)?
4. Вывод Какой вывод Вы сделали ( в контексте прорабатываемого запроса)?Лучше…, чем.......,
5. Страх Если я буду это иметь, то будет.... что-то плохое.. (в контексте прорабатываемого запроса)
6. Вторичные выгоды Я не имею это, чтоб было хорошо - написать что хорошего от того, что не имею).
7. Связь с настоящим . Как принятое решение в детстве проявляется в текущей жизни и не дает достигнуть (б). Увидеть как работает установленная в детстве программа. Записать.
8. Исцеление. Наполнить себя в детстве безусловной любовью, теплотой. Посмотреть что бы Вы хотели дать себе маленькому (внутренние ресурсы), чтоб Ваше в детстве СОСТОЯНИЕ изменилось. Посмотреть как происходит трансформация. Как теперь Вы реагируете на происходящие события, если еще не гармонично, то подумать, что еще не хватало там Вам маленькому, чтоб ситуация стала гармоничной.
9. Новое решение, вывод. Когда я такой, с новым состоянием, ресурсами в детстве, то какое новое решение я там принимаю и какой вывод делаю? ( в контексте вашего запроса)
10. Слияние внутреннего намерения с внешним. Произнесите Пункт Б. На сколько в баллах) Вы ощущаете, что Вы действительно это можете, что это так (внутренние ощущения)? от 0 до 10. Где 0 - это совсем не так, 10 - вообще вопросов нет. Это так и есть.
11. Реальность. Смотрим, что теперь в реальности в настоящем, если работает эта новая программа. Запишите и сделайте маленькое простое действие, реализующее эту новую программу, ведущее к (б)
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
1. Проработать ПИСЬМЕННО и скинуть проработку в чат по теме: Я НЕ МОГУ........
2. Записать себе в таблицу и реализовать каждый день по одному простому действию, подтверждающее новую программу. Прорабатывать, если написал себе действие и не сделал - записывать новые действия, которые ХОТИТЕ И МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ И ДЕЛАЕТЕ, которые реализуют новую программу и ведут к цели (б)
3. Каждый день работаем с таблицей 15 минут- проработка и записываем в ежедневник 3 простых незавершенки и хотелки, которые Вы делаете и 1 действие из проработки. Вечером в 5-минутной практике - благодарим себя за сделанные действия и отмечаем это в таблице -СДЕЛАНО.
.