Тема: САМООБМАН. Почему люди обманывают наши ожидания? 

Люди всегда нам отражают как негатив, так и позитив. Если вас уважают, ценят, хорошо к вам относятся, значит у вас есть и эти позитивные программы. Если не ценят, не уважают, обижают, раздражают, то они отражают и негативные программы

​

Упражнение: Прийти на вокзал или рынок с ручкой и тетрадкой и записывать все, кто что говорит, что я Вы слышите, видите. Отметить для себя все, что Вам нравится. И проработать все то, что Вам не нравится. Вы услышите только то, что есть в вас. Это суперское упражнение.  Вы узнаете всю правду о себе. 

Если видите , что кто - то ругается, значит спросите себя Что за конфликт у меня внутри? Если вы видите, что кто -то обнимается и вы радуетесь, то эта любовь, радость есть и в вас.

Но чтоб стать собой, на это потребуется не один год, но произойдут эти перемены, когда мы меняем себя. Мы меняемся и отражение меняется. Путь осознания -это  путь к себе, это исследование себя, это изменение себя и использование внешнего мира, как лакмусовую бумажку.

ПРАКТИКА

Например, кто -то дает обещания и не выполняет их. 

​

1. Мы оказываем на него давление. Он обещает все, лишь бы отстали.  Он не считает это полезным, нужным, значимым для себя, интересным.  Если он дает обещание, спросите хочет ли он это сделать честно? Что для него важно?  Объясните почему это для вас важно. Как можно сделать так, чтоб всем было хорошо? идр. коучинговые вопросы
2. 
   
3. Мы предъявляем завышенные требования У человека нет достаточно ресурса, возможностей, для того , чтоб сделать, и чтоб отмазаться, он обещает. Мы не считаемся с возможностями человека и требуем то, что нам надо. Ему ничего не остается, кроме как пообещать. Посмотрите на его возможности, если он один раз пообещал и не выполнил, второй, третий, то может у него не такой тип характера, не разбирается в вопросе, вообще патологический врун. Примите его таким, как он есть и давайте ему задания по силам или вообще не давайте.
4. 
   

Недостаточно информации или недостаточно четко стоит задача. 

1. Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что - Вы даете общие указания и просьбы, без прояснения деталей и думаете, что человек ясновидящий. У вас есть свое понимание результата, а у него свое. Спросите : Понял ли что вы хотите получить в результате? Повтори! Как ты это будешь делать? Как я пойму, что все сделано точно и в срок?

2. Не делай того, не делай этого. Это когда мы говорим что не надо делать, что он делает что-то не правильно, плохо. Человек в прострации, т.к это не дает ему понимания как правильно.

​

Мы не выполняем обещания данные себе.

​

Это происходит, когда мы часто говорим: "Я обязан, я должен, мне надо". Это значит, что быстрее всего в детстве вам так показали, либо родные так вели, а вы считали, либо вас давили и вы обещали, чтоб отстали, а не делали, до сих пор сейчас и делаем так.

Если мы говорим Я должен, обязан,  то это значит нас кто -то заставляет, а не мы сами хотим. А заставляют обычно ЖЕРТВУ. Если вам дают обещания и не выполняют, а вы от этого страдаете, то значит в вас они отражают жертву. Чтобы вы не делали прекрасного, с вами будут обращаться как с жертвой. Это происходит, если у вас не раскрыты центры любви.

Если вы даете себе обещания и не выполняете, то значит в вас есть жертва и тиран в одном флаконе. В виде тирана обычно выступают родители или близкие люди, учителя из детства, они сидят в нас до сих пор и заставляют. Рассмотрите две части себя - одну часть ЖЕРТВА, другую ТИРАН. Посмотрите, где вы на себя оказываете давление, предъявляем к себе завышенные требования, не четко понимаем как сделать что-то.

ПРАКТИКА:

​

Напишите в 5 столбиков на развороте в тетради.:

1. Я требую от человека, чтоб он был каким-то, делал что-то? ​

2. Я не учитываю его мнение, мне все равно как ему хочется.

3. Что для меня важно? Что для него важно(его ценности)?

4. Что я сейчас делаю?

5. Что я могу сделать лучше?

То же самое можно написать про себя, тогда это будут 2 субличности.

​

ДЗ Написать минимум 5 случаев ( можно больше)  обмана вас людьми или обмана себя,  заполнить таблицу , проделать что-то из того, что мы решили делать лучше и с интересом пронаблюдать за откликом МИРа