Все упражнения надо проделать и в комментариях ниже описать как Вы их делали, прямо описывая схему проработки. Можно записывать на диктофон и выслать мне на почту nata196891@mail.ru , чтоб получить обратную связь

Только проделав упражнения, а не прослушав их, вы сможете усвоить их, пропустить через себя, выйти на новый уровень, начать достигать целей. Поэтому только делая, осознавая, прописывая в чате, и потом делая конкретные ш​аги в реальности, мастер-класс становится для вас инструментом для роста, а не просто очередным знанием.